La pirámide alimenticia
es una guía general para que las personas puedan escoger una dieta
saludable. Se trata de una orientación sobre cómo debe ser una dieta
sana y equilibrada, que envuelve cantidad y tipos de alimentos muchas
veces se vuelve difícil y poco práctica para la mayoría de personas.
Fuente original: http://www.escuelapedia.com/piramide-alimenticia/ | Escuelapedia - Recursos educativos
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La pirámide alimenticia
es una guía general para que las personas puedan escoger una dieta
saludable. Se trata de una orientación sobre cómo debe ser una dieta
sana y equilibrada, que envuelve cantidad y tipos de alimentos muchas
veces se vuelve difícil y poco práctica para la mayoría de personas.
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Un menú equilibrado
debe contener, diariamente, cerca de 55% de carbohidratos, 30% de grasas
y 15% de proteínas y vitaminas, minerales y fibras.
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La pirámide
alimenticia es una guía general para que las personas puedan escoger una dieta saludable.
Se trata de una orientación sobre cómo debe ser una dieta sana y equilibrada,
que envuelve cantidad y tipos de alimentos muchas veces se vuelve difícil y
poco práctica para la mayoría de personas. Un menú
equilibrado debe contener, diariamente, cerca de 55% de carbohidratos, 30% de
grasas y 15% de proteínas y vitaminas, minerales y fibras.
holA
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